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吃米粉沒有壞處嗎?

2020-10-15

米粉沒有壞處嗎?

吃米粉沒有壞處,反而有好處,米粉的營養價值:、補血益氣:鐵的含量高,吸收好,促進造血功能。


2、健脾養胃:米粉可以暖胃,治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效,適於脾氣虛弱。

米粉

3、聰耳明目:補充血清鈣,新疆米粉醬">新疆米粉醬防止聽力過早衰老,出現耳聾。

1.豆腐放入鍋裏蒸熟,用勺子壓成泥狀

2.蛋黃1/4,也壓成泥

3.加入適量雀巢魚肉蔬菜米粉調成糊狀即可

營養價值:豆腐的口感和營養都很適合寶寶,新疆米粉其中鈣和蛋白質的含量都很豐富,對寶寶的成長發育非常有好處。但需要注意的是,豆腐不 適合7個月以前的小寶寶。

雞汁土豆泥米粉糊(受KFC啟發~哈哈~)

材料:雀巢雞肉蔬菜米粉.土豆.雞肉


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